ADULTES
Nos
activités
Détente et bien être
TRICOT
Venez découvrir et échanger conseils et astuces autour
du tricot
Lundi de 14h à 16h en période scolaire
sante bien-être
Une bulle de bien-être spéciale maman, petit déj’ santé et animations thématiques (balades du coeur, semaine rose, …)
Se renseigner à l’accueil
RELAXATION
Venez vous détendre pendant 1 heure en pratiquant différents exercices de respiration
Mercredi de 15h à 16h en période scolaire
ACTIVITES SPORTIVES GYM TONIC
Exercices cardio-respiratoires, renforcement musculaire
Mardi de 9h à 10h
GYM SENIORS
Étirements, souplesse et équilibre
Lundi de 10h à 11h (groupe 1)
Mardi de 10h15 à 11h15 (groupe 2)
Loisirs et culture
ATELIER MÉMOIRE
Par l’intermédiaire d’exercices simples et ludiques, venez entretenir votre mémoire
1 mercredi sur 2 de 10h30 à 12h
SCULPTURE
Créez vos personnages en grillage et plâtre
1 vendredi sur 2 de 14h à 16h
ANGLAIS
Pour pratiquer la langue anglaise et maintenir
son niveau
Mercredi de 17h30 à 19h
ÉCHANGES COUTURE
Venez échangez et créer vos propres créations en meublement et/ou en habillement
Mardi de 14h à 16h45
YOGA (avec l’AGV de Wasquehal)
Harmonie entre les différents aspects de la personnes : corps, souffle et esprit
Lundi de 19h à 20h, mercredi et vendredi de 9h à 10h
Infos
pratiques
Toutes les inscriptions se font à l’accueil du centre social.
Vous pouvez télécharger les documents nécessaires à l’inscription pour les remplir chez vous.
Dossier d’inscription : Télécharger
Fiche adhésion : Télécharger
Pièces à joindre au dossier :
- Attestation d’assurance
- certificat médical pour les activités sportives
- Feuille d’imposition année N-2.